Laski vanilii mozesz zetrzeć lub ten aromat w płynie co w sklepach jest Alebo zapytaj się w sklepie kiedy to bedzie i jakie aromaty http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_FlavDrops-opis31933.html
30.04.19 Wyszedł dzisiaj trening życia 8-O ;-] Wyszłam z siłowni mega zadowolona z siebie i jeszcze do tego starczyło czasu na pooglądanie się w lustrze |-) Nie wiem czy będzie to się dało zauważyć przez jakość filmiku po przesłaniu, ale jak stanę w dobrym świetle i trochę się ponapinam, to jakby trochę było widać, że coś tam się dzieje (dwa górne [...]
Night, Nene, dziękuję ;-] Też właśnie dzisiaj pomyślałam, że z drugiej strony szkoda by było hamować ten progress, jak zaczął się tak fajnie rozkręcać. Zrobię tak, że jak będę mieć czas i ochotę, to czasem coś tam sobie pokręcę na rowerku dla wewnętrznego spokoju. A jak nie to nie. Na szczęście w zimowych ciuchach wszyscy wyglądają na +5kg :-PP [...]
Z reszta jak i moj trener. A badania wychodza nam swietnie.Jedynie myslalem o jakichs witaminach. Miałem juz ostatnio pytac. Co myslicie o tym zestawie? https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html?device=m&gclid=CjwKCAjwqdn1BRBREiwAEbZcRxechVRkFNblx6Scv9XrswCAoHXCShz9aaVYMdHvKkDR-OIulJHNbxoCojsQAvD_BwE Stary cep... 33 lata [...]
[...] pierwszy 20 min przed treningiem,drugi w czasie treningu Pierwszy: 10g wpc 5g bcaa 2g leucyny 20g carbo 2g tauryny Drugi: 5g bcaa 20g amino complex - fajne właśnie z sfd się ostatnio pojawiły,idealne podczas treningu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html#wartosci 5g kreatyny 2g tauryny 15g glutaminy 50-7-g carbo
[...] kupował ponad tysiąc porcji szejka z mlekiem zrobiliśmy i kilka tysiecy próbek rozdaliśmy fajne było to, ze klienci którzy kupili białko pierwszego dnia, drugiego przychodzili po kolejne biała czekolada i nugat - hicory tych targów: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-03-02 15:25:01
Odwiedziłam sklep z produktami bio i teraz będzie prawdziwe kucharzenie "smacznie-->zdrowo-->kolorowo" ;-D /SFD/Images/2015/7/12/790fc5c224c14e1297452e6b49bf5d37.jpg
[...] i chce kreatynę.. Drazekm - tanio ma być! AD - to Anabolic Dream? Mi tam rybka, przekażę tylko info, a decyzja jest jego. No niekoniecznie AD , Jak monohydrat to może być jeszcze cos takiego https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_CREA_PLUS-opis27820.html#wartosci https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Crea_Plus_IronCaps-opis35746.html#wartosci
Czwartek! Rano na czczo 30min aero. Po południu siłowy i wjechały plecy z brzuchem. 1. Ściąganie szeroko do klatki x4 +drop 2. Wioslowanie sztanga w opadzie ( ostatnio cały czas robię je z odkładaniem na ziemię) x4 3. Ściąganie szeroko do klatki podchwytem x4 4. Wioslowanie na maszynie a'la hammer x4 5. Ściąganie do karku x3 6. Rozciąganie przy [...]
Apropo przed treningówek - kiedy najzwyczajniej w świecie nie chce się siedzieć kilka godzin na trenażerze w sobotnie poranki, wtedy sięgam po to cudo: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html?gclid=CP_tvKO67NECFaIW0wodBUUA1w i czas zaczyna uciekać znacznie szybciej i lżej, bez reklamy bo nikt mi za to nie płaci, ale [...]
No to wracamy ;) wczoraj zrobiony trening z DjDoDo :) burpee mnie normalnie wymęczyły ;) zrobiliśmy sobie crossfitowa piramidkę 50-40-30-20-10. Wall ball, ring row, a kb swing i burpee ;) jedyny minus to strasznie duszno na tej siłowni i większość osob mówiło ze ćwiczyło się im ciężej. Tym bardziej że ludzi było naprawdę sporo. Dzisiaj śniadanko i [...]
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pancakes_Protein-opis35294.html 75 ml wody i 75 g mieszanki. Warte swojej ceny naprawdę :) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-11-16 05:29:43
Marcel 69cm wypełniona pianką wewnątrz - na allegro sklep żeglarski 92 czy 94 zł Popracuję jeszcze w basenie kilka tygodni i ruszam nad wodę ;-) /SFD/Images/2015/6/5/517d72f53c9a4df396b4b4435ae9d7c0.jpg
[...] i nie jeść za dużo ale czasami to dobre rozwiązanie jak mam ochotę na coś słodkiego. Mnie ciasteczkowy bardzo smakuje i nie czuję chemicznego posmaku. Teapot Kupić można pewnie w każdym sklepie z odżywkami itp w dziale kuchnia jest cały temat poświęcony sosom :) które dobre, które nie, ceny itd https://www.sfd.pl/sklep/Sosy_dietetyczne-k108.html
Witam wszystkich korzystając z chwili bo właśnie leżę po zabiegu w szpitalu przepukliny pępkowej chciałem podsumować bieżący rok 2018 mój sezon startowy zaczął się 11 marca a skończył się 9 grudnia generalnie na redukcji byłem ponad rok 12razy brałem udział w tym roku w zawodach w tym 5 razy w dwóch kategoriach masters do 90 kg lub powyżej [...]
Sklep z kettlami w Zielonej Górze to jest tylko jeden: Iron Church. I nie szukaj niczego innego. Odpada Ci farciarzu cena transportu. Potrzebujesz 1,80 x 1,80 miejsca jak chcesz robić TGU i 1,80 x 1,20 jeżeli tylko do balistyki. Wysokość... Ja mam marny żyrandol i czasem ciężko w górze jest. Poza żyrandolem mam 260 cm. Przy 2,5 też bym dał radę. [...]
Kabo - takie coś wziąłem http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Usztywniacze_nadgarstk%C3%B3w-opis680.html lipa, wolałbym chyba te taśmy olimpa albo powersystem ja natomiast takie kupuję, w poniedziałęk może będę miał https://www.titansupport.com/product-category/wraps/wrist-wraps/thp-wrist-wraps/ ale chyba nie wziąłeś z nagród tylko kupiłeś w sklepie [...]